福岡 薬院 整体 過敏性腸症候群 アレルギー イップス めまい パニック障害 身体表現性障害,自律神経失調症

ここから引用です。

「痛みは学習するもの」という
お話をしてきました。

「学習する」ということは
すなわち脳の領域という事です。

肩こりの場合なら痛みを
発しているのは肩ですが
実際に痛みを
感じているのは脳です。


患部から神経を介して症状が
脳に伝わり痛みとして
認識されるのです。

私たちの脳には
たとえば、患部からの
痛みや目に映った映像など
五感による情報をはじめ
内臓からの信号や自律神経からの
信号などさまざまな情報が
1秒間に
1000万ビット〜2000万ビットも
入って来ると言われています。


脳はそれらを瞬時に
処理しているわけです。
ところが、その中から人が意識的に
選んで処理できる。

情報量は、
その約20万分の1、
1秒間にわずか数十から
100ビット程度と
言われています。


ちなみにおよそ32ビットで
漢字1文字を表すと
いわれますから
私達が1秒間に認識できるのは
せいぜい漢字３文字程度という
事になります。


ですから私達が、
痛みや味などの情報を同時に
いくつ実感する事は
極めて難しいのです。

という事は逆にいうと、
脳の意識をどこに
振り向けるかによって
痛みの感じ方も大きく
変わります。


たとえば、どんなに
集中しても
仕事をしていても
突然、背中に針をブスリと
刺されたら即座に気づいて
「わあぁ！」と
声を上げたり、とっさに
背中のほうに手を当てたり
振り向いたりします。


それは、たとえ針1本であっても
人間の身体に危害が加わるように
信号に対しては脳が優先的に
処理をし、強引に意識を
振り向ける事で身を守る
行為をとるように
なっているからです。


つまり、意識に割り込み
がかかるのです。

たとえ熟睡している
最中であろうと針１本刺されば、
人はたいてい瞬間に
飛び起きます。

ところが、
「肩がゴリゴリいこっていて涙が
出るほど痛くてつらい」
「膝がズキズキして歩けない」

このように重い慢性痛の症状を
訴える人であってもその多くは
「寝ている間は痛くない」
と言います。

あるいは
「痛みが寝付けない」という
場合でも少量の睡眠薬が飲むと
たいていはぐっすりと眠れます。


ということは、
その刺激による痛みの
レベルは針1本分に満たないと
いうことです。

しかし本人はまるで
針を刺されたのと
同じくらいの痛みとして
感じています。

これは脳が意識的に処理できる
100ビットの情報量のほとんどを
痛みの感覚が占めている為に
起ると考えられます。

つまり頭の中が「痛み」で
いっぱいになる為
脳が誤作動を起こし
本来なら針1本による刺激にも
満たない痛みを、
何百倍、何千倍、何万倍にも増幅して
処理してしまうのです。

引用終了