足底筋膜炎専門整体院

あなたの
お悩みは?

・動きはじめの
 一歩目が痛い

・歩く・走ると足の
 裏やかかとが痛く
 なってくる

・ずっと立って
 いると痛く
 なってくる

・足の裏が
 しびれてくる
 

・不意に足の裏に
 痛みがでる

・マッサージや
 整形外科や整骨院
 でも変化に乏しい

施術の感想


足底筋膜炎


女性30代主婦エプロン小


喜びの声

数か月続いている
足底筋膜炎の痛みが
辛く来店させて
頂きました

店内はアロマの良い
香りがここちよく
先生の声のトーンも
おだやかで話し
やすく感じました

アクティベータ
初めてでしたが
きちんと説明して
頂き強さなども
聞いてくださるので
安心して受ける事が
できました

少しづつでも
良くなるように
続けてみたいと
思います


施術の感想は
個人的なものであり
効果を保証するもの
ではありません

どんな対策を
してきましたか?

足裏の土踏まずの痛み

足の裏、特に踵に
痛みがあり病院に
行くと足底筋膜炎と
言われて痛み止めと
湿布をもらう方が
多いと思います

しかしなかなか
痛みが引かず

靴底にインソールや
マッサージを
するなど自己対策を
打っていませんか?

足底筋膜炎は
毎日歩くたびに使う
足裏の問題なので
緩和するのに
大変時間が掛かると
言われます

いったい何が
要因なのでしょうか?

ハートカイロでは
足裏の痛みは
硬くなった筋肉が
要因ではないかと
注目し施術を行って
います

歩くとき、走るとき
足を地面に着ける
ときに足裏の筋肉が
ギューッと引き
のばされます

通常なら
痛みませんが
柔軟さを失った
筋肉が無理に
引きのばされ痛みが
出るのです

何故??足底筋膜炎に
なったのでしょうか?

なぜ足底筋膜炎に

体重が
増えたから?

体重が基準より
オーバーしていても
それを支えるだけの
筋肉や関節の
柔軟性があれば
痛みは出にくいです

その代表的な
例としては
お相撲さんです

足底筋膜炎
力士 ケガ 引退と
検索してみて下さい

2018年6月現在で
情報はヒットしません

これは何を
示しているか
つまり体に
筋力や柔軟性が
あるので重い体重でも
しっかり支える事が
出来ると足底筋膜炎は
なりにくいと
考えられます

仮に体重が一番の
原因であればその
対処方法は
ダイエットが重視
されます

しかし足底筋膜炎の
治療でダイエットを
一番に勧める情報は
ありませんよね

これに対して
体重が過剰ではない
マラソンランナーや
サッカー選手の方は
足底筋膜炎で
検索するとすぐに
出てきます

これは体重過多が
足底筋膜炎の原因の
可能性が低い事を
示しています

ただし私の臨床で
以下の場合は除きます

・急激な体重増加
 1か月で5キロ
 以上の増加

・体重過多を支える
 筋力・体力がない

・足首の可動域に
 左右差があり
 アンバランス

・可動域が狭い為
 動作時の加重を
 分散できず
 一部の筋肉に
 負担をかけてしまう

このような場合の
体重過多は
足底筋膜炎になる
場合があります

レントゲンの
骨棘が要因か?

踵棘

レントゲン検査で
足裏の骨が
トゲ[骨棘]のように
飛び出ていると
言われる時も
あります

トゲが飛び出でる理由
は筋肉が硬くなり
骨を引っ張り
続けているためと
言われています

このトゲが痛みの
原因と思われて
いましたが現在は
棘があっても
痛くないケースが
多い事が分かって
います

足底筋膜炎の
要因は?

他に何が要因で
しょうか?

ハートカイロが
要因としているのは
「硬くなった筋肉」

筋肉の硬さが痛みしびれに

なぜ?足裏の筋肉が
硬くなったのか?

足裏の筋肉が
硬くなる要因は?

メニュー写真診察

ハートカイロでは
足裏の筋肉が
硬くなる理由は

大きく二つあると
考えています

一つ目の理由

足裏に強い衝撃を
繰り返し与えている

マラソン小

足底筋膜炎に
なりやすい
スポーツでは

・マラソン
・バスケット
・サッカー
 などです

この3つの
スポーツに共通する
のは足の裏に繰り
返し強い衝撃を
与えます

強い衝撃を足の裏が
繰り返し受ける
ことで筋肉が
硬くなり痛みが
起きやすくなります

その硬くなった
足裏の筋肉に
ケアをせず衝撃を
与え続けると筋肉が
硬いままになり

なかなか緩和しない
足底気筋膜炎に
なります

二つ目の理由

生活習慣に
問題がある

足裏の痛み小

・ハイヒールを
 履く女性

・デスクワークで
 ふくらはぎが
 張っている

・営業仕事でよく歩く

・冷え性で
 血行不良がある

・入浴せずシャワー
 
・冷たい物を良く飲む

・運動不足

・ストレスの蓄積

・睡眠不足

足裏の筋肉は毎日
体重を支えています

痛みがある時は
定期的なメンテナンスが大切です

足底筋膜炎は
スポーツをしてない
人にも起きます

スポーツを
していないのに
起きた足底筋膜炎は
日々の生活習慣に
問題がある可能性が
あります

毎日毎日、足の裏に
少しづつ疲労が

溜まりその疲労を
とらずに使い続けると
限界が来て痛みが
起きます

硬くなる筋肉は?

足裏の足底方形筋が踵に痛みを出します

足底方形筋を中心に
足の裏の筋肉が
硬くなります


後脛骨筋、腓腹筋、ヒラメ筋、

足底筋膜炎の
要因はふくらはぎの
筋肉も含まれます

足底筋膜炎は
足裏の痛みですが
ふくらはぎの筋肉は
足裏に付着して
張っていたり奥に
凝りがあると足裏に
痛みが広がる事が
あります(関連痛)

つまり足裏が
痛いという
結果だけを見ずに
体全体を調整する
事が大変重要です

それでは筋肉を
緩める方法を説明します

ハートカイロ
施術方法

福岡 足底筋膜炎

アクティベータとは
50年前に
アメリカで生まれた
カイロプラクティックの
一つです

あなたは患部だけの
施術で満足しましたか?

アクティベータでは
全体の神経のバランスを
整えます

神経??と聞くと
難しいイメージが
ありますが
シンプルに説明します

神経は脳からの命令を
伝える電線のような
役割があります

その流れは

神経と筋肉の流れ

脳の命令=神経系(電線)
=筋肉の収縮と弛緩
とつながっています

神経系の流れが悪いと
脳の命令に誤作動が起きます
筋肉の縮む緩むの働きを
鈍くしてしまうのです

神経系の流れ
結果、筋肉が
硬くなり慢性的な
痛みにつながります

P1P2混合

アクティベータでは
左右の足の長さで
神経系の流れの悪い所を
見つけて行きます

神経系のバランスを整え
硬くなった筋肉を
ゆるめ痛みを
緩和軽減します

施術1分紹介動画

脳の誤作動

脳の誤作動

足底筋膜炎の方には
筋肉が緩んでも
変化がない方がいます

なぜでしょうか?

それは繰返した痛みの
記憶が脳に刷りこまれ
痛みに敏感になっている
可能性があります

ハートカイロでは
痛みを感じる
脳の誤作動を
リセットする
施術をしています

詳しくはこちら
心身条件反射療法

サポート
している方

家族写真

根本的な原因に
アプローチしたい

長年の悩みを
緩和、解消したい

悪い部分も含めて
全体的に緩和したい

スポーツの
メンテナンスとして
受けたい

10年の
足底筋膜炎


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ゴール

みんなの笑顔

痛みが少しづつ
緩和していく

仕事や家事が
快適にできる

時間に余裕ができる

本来の自分の
人生を再開する

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