足裏40歳女性小

あなたは足底筋膜炎で
長くお悩みでは

そして
足底筋膜炎は
足裏の炎症が原因だと
思っていませんでしたか?

整形外科に行き
初期の症状であったり
無理な運動をしている方は
運動は控えると治りも
早い事が多いです

しかし炎症のくすりを
飲んでも効果がない時
筋肉が硬くなっている
場合があります

そして自分で足裏を
マッサージをします

足裏の痛み小

しかし上手く痛みが
軽減しません

足底筋膜炎は何故
長引くのでしょうか?
それは・・
足裏の腱・靱帯・筋肉は
体を動かすだけでなく

横アーチ
縦アーチを作っています

足裏の土踏まずの痛み

それは
他の筋肉の違いであり
負担の違いでもあります

その違いは?

・体重を支えるクッション
・車であればサスペンション

歩行時
走行時
ジャンプ
など

ただ動かすという
通常の筋肉の動きと
異なり体重をしっかり
ささえるとという
役割があります

後脛骨筋

体重を支える足の筋肉は
足裏だけではなく膝下にある
複数の筋肉が関係しています

動画では複合的に絡んでいる
筋肉の説明をしていますので
参考にご覧ください

踵の痛みに
つながる足底方形筋

朝の一歩目が痛い方は必見です

土踏まずの痛みに
つながる拇指外転筋

ハイヒールを履いている方は必見

足底筋膜炎を慢性化する腓腹筋

足裏とふくらはぎに痛みがある方必見

足裏のアーチを作る重要な後脛骨筋

足裏とアキレス腱に痛みがある方は必見

足の親指上の痛みに
つながる前脛骨筋

足裏と足の親指が痛い方必見

10年の
足底筋膜炎

長期的に長引いている
場合は患部だけでなく

脳にその痛みが
すりこまれている場合が
あります

その判断として
常に痛いと表現する方は
その傾向があります

ハートカイロでは
脳の誤作動の調整もして
いますので

心あたりがある方は
ご相談下さい

心身条件反射療法

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