令和4年2/7作成→9/25更新

何度も繰返すぎっくり腰の原因無意識のストレス

何度も繰返すぎっくり腰の原因
無意識のストレス

なぜギックリ腰を繰返すのか
あなたは、知っていますか?


ぎっくり腰とストレス

ストレスでコップは満水へ小さな刺激でぎっくり腰へ

ぎっくり腰の経験が
ある方は分かると思います。

それは
力仕事をしなくても
ぎっくり腰に
なるという事です。

・朝起きた時
・洗面台で歯を磨こうとした時
・自転車に乗ろうとした時
・椅子から立ちあがった時

ほんの小さな衝撃でも
ぎっくり腰になるのは
経験者ならご理解頂けると
思います。

例えると
コップに溜まった
水をストレスとします。

この場合、こぼれる原因に
力は必要ありません。

なぜなら、すでに水は満水であり
小さな振動でこぼれてしまいます。

ぎっくり腰は
これと似ています。

繰返すぎっくり腰の原因
ストレスに気づく方もいますが
大半の方が気づきません。

つまりストレスは
無意識に隠れています。


あなたの当たり前は
無意識に溶け込んでいる

あなたの当たり前は無意識に溶け込んでいる

あなたは
改めて当たり前と思って
いる事がありませんか?

例えば

[check]完璧主義
理想への追求

[check]義務感
自分の正義を貫く

[check]価値観
人生で大切にしたい事

あなたの当たり前は
生まれもった性格と
経験や教育から
形成されたものであり

無意識に溶け込んでいます

無意識に根ずく
あなたの当たり前が
上手くいかない時
無意識のストレスとなります。


無意識のストレスチェック

無意識のストレスチェック

無意識のストレス
通常のストレスと感じ方が
少し違います。

該当するかチェック
してみて下さい。

[check]何だか違和感を感じる
[check]何だか落着かない
[check]寝つきが悪い
[check]笑う事が減った
[check]疲れやすくヤル気が出ない

水面下にある無意識
なんだかおかしいな~
という感覚で認識されます。

こんな時に無意識の
ストレスが蓄積します。


ぎっくり腰と筋肉

福岡 ぎっくり腰
(腰方形筋・大殿筋・中殿筋・小殿筋・梨状筋・多裂筋・腸肋筋)

ぎっくり腰に関係する筋肉

ぎっくり腰を繰返す時
筋肉の拘縮や微小断裂があります。

腰の異変に気付く方も
います。

しかし筋肉の過緊張を生む
無意識のストレスに気づかず
ぎっくり腰になる方もいます。


無意識のストレスにアプローチ

ぎっくり腰 筋肉の拘縮 無意識のストレス

無意識のストレス

筋肉の過緊張

ぎっくり腰

当院ではぎっくり腰に
つながる無意識のストレス
検出し調整します。

本音に気づかず無理をしている
心と体のアンバランスを調整

詳しくはこちら↓
心身条件反射療法


まとめ

繰返すぎっくり腰を心身共にサポート
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。

無意識のストレス
説明している整体院は
殆どないのが現状です。

痛みは場所で発生する為
患部に目が行きます
それも大切な事です。

しかし繰返す場合は
なぜ繰返すのかを知る
必要があります。

当院では根本原因である
あなたの無意識の
ストレスを検出します。

そしてぎっくり腰の
軽減緩和を行います。

繰返すぎっくり腰で
お悩みの方はお気軽に
ご相談下さい。


 

参考サイト

ぎっくり腰とは日本整形外科学会の
説明を知りたい方は
日本整形外科学会ぎっくり腰

厚生労働省委託事業
一般社団法人日本産業
カウンセラー協会

詳しく知りたい方はこちら
こころの耳 ストレスと腰痛


a:60 t:1 y:1