PCやスマフォの肩こりは肩甲挙筋が原因かも?

PC作業を4時間以上している方は必見です




PC仕事で背中と肩がだるいのは菱形筋が原因かも?

背中が重だるい方は必見です




肩から腕外側の痛みしびれは棘下筋が原因かも?

寝ていると肩甲骨が痛い方は必見です




肩から親指と人差し指に痛みしびれは斜角筋が原因かも?

首の前の筋肉を触って張っている方は必見です




肩から親指と人差し指に痛みしびれは鎖骨下筋が原因かも

鎖骨下の筋肉が張っている方は必見です




肩の前と胸周辺に痛みが出るは大胸筋が原因かも?

さらに猫背が気になる方は必見です




腕の内側や小指周辺の痛みしびれは小胸筋が原因かも?

さらに猫背の方は必見です




肩こり、首こり、頭痛は僧帽筋が原因かも?

肩こりから頭痛になる方は必見です




腕を上げた時に肩が痛い方は上腕二頭筋が原因かも?

肘を曲げても痛い方は必見です




だるい肩こりの要因、三角筋とは?

スポーツなどで肩の反復運動する方は必見




安静時でも背中上が痛いのは上後鋸筋が原因かも?

背中が痛くて睡眠不足の方は必見です




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