膝裏の痛み

膝裏が痛い

あなたは膝裏の痛みで
お悩みではありませんか?

・長引く膝裏の痛みで
 色々な不安がある

・立ったり座ったりが苦痛で
 やりたい事が出来ない

・家事や仕事をする度に
 自分の理想から離れ
 無力感すら感じる

・膝裏が痛くてイライラや
 ストレスがある

・膝裏の痛みで階段に
 恐怖心がある

もう行きましたか?

あなたは
整形外科に行き

福岡 腰痛 レントゲン
・レントゲン
・MRI・CT

検査を受け
変形性膝関節症
半月板損傷

膝裏に水が溜まって
いるようであれば
ベーカー嚢胞(のうほう)と
言われ水を抜いたかも
しれません

痛み止めやシップの
対処療法を行った

そして痛みが引かない
場合は手術を勧められた

しかし手術は避けたい

他の可能性は?

あなたの膝裏痛は
本当に

・骨の変形や
・軟骨の摩耗が

原因でしょうか?

ネットや本で調べると
他の可能性がある事に
気づくと思います

肩膝のお勧め本

膝裏痛はこれが理由

膝裏痛の理由は
硬くなった筋肉の
可能性があります

筋肉の硬さが痛みしびれに

なぜ筋肉が
硬くなると痛みを
感じるのでしょうか?

その理由は?

筋肉が
硬い状態が続くと

血行不良になります

すると栄養や
酸素が届きにくくなり

体がSOSを出し
痛みを感じます

そこでの対策は?

・マッサージ
・ほぐし
・筋膜リリース
・トリガーポイント
・ストレッチ

など筋肉に
アプローチする
方も多いです

しかし
長引いた慢性痛では

・緩和軽減しない
・ぶり返す

方がいます
何故でしょうか?
マッサージは筋肉結果のアプローチ

筋肉の硬さから感じる
痛みは結果であり原因では
ないからです

操作はだれが?

筋肉の操作は
脳がしています

筋肉は勝手に縮む
緩むを繰返して
いるわけではありません

脳の命令が神経を通り
筋肉に伝わっています

神経と筋肉の流れ

そこで
ハートカイロでは
脳のアプローチと
神経系のアプローチを
して筋肉を正常な状態に
戻して行きます

膝裏痛の
根本原因

長引く膝裏痛には
二つの理由が考えられます

・脳の誤作動

・神経の誤作動

出来るだけシンプルに
説明しますので参考にして
下さい

脳の誤作動

・脳の誤作動

ストレス過多になると
脳が緊張状態になります

それが長期化すると
筋肉も過緊張になり
痛みにつながります

緊張すると体が硬くなる
経験がだれにでもあります
あれも一種の誤作動です

神経系の誤作動

・神経系の誤作動

脳が命令を出していても
神経系が正確に伝達しないと
筋肉が縮んたり緩んだり
する事は出来ません

伝達不備により
筋肉が固まり
やすくなります

膝裏痛に
つながる筋肉

膝裏の痛みにつながる
筋肉をご紹介します

・腓腹筋
・ヒラメ筋
・足底筋
・膝窩筋

腓腹筋

腓腹筋

ふくらはぎの
筋肉である腓腹筋は
表層にあります

張っていたり
むくんでいたりすると
直ぐ分かる筋肉です

アキレス腱から伸びて
膝裏を通過し
太もものに付着しています
この筋肉が硬くなると
膝裏が痛くなります

ヒラメ筋

ヒラメ筋

ヒラメ筋は腓腹筋の
奥にあります

奥に重だるさしつこい
痛みがある場合は

ヒラメ筋が硬くなっている
可能性があります

そしてヒラメ筋が
硬いと血流を悪くする
事から膝裏の痛みや
しびれにつながる事が
あります

例外
・血管が浮き出ている
 下肢静脈瘤

・腎臓機能低下による
 おしても凹みが戻らない
 浮腫

 この場合は医師の
 適切な検査を受けて下さい

膝窩筋

膝窩筋
ボディーナビゲーション参照

膝窩筋は腓腹筋や
ヒラメ筋の下にある筋肉です

膝裏には
・膝窩静脈
・膝窩動脈
・脛骨神経があり

狭い通り道を太い血管や
神経が走っている
大変重要な場所になります

これらは膝窩筋の上を
走行しており膝窩筋が
拘縮すると血行不良から

痛みやしびれにつながる
可能性があります

この筋肉の働きは
スポーツなど走行中に
足のつま先を内側に向け
急な減速をする時に
活躍します

その為、サッカーや
バスケットなど
クイックな動きをする
スポーツで無理をすると
硬くなり、痛みやしびれに

つながる可能性があります

膝裏の施術

あなたは膝裏痛の
結果に対処しますか?

それとも原因に
対処しますか?

ハートカイロでは
原因に対応した
二つのアプローチを
行います

脳へのアプローチ
詳しくはタッチ
心身条件反射療法

神経系のアプローチ
詳しくはタッチ
アクティベータ療法

この二つで
長引く膝裏の痛みを
根本から解決します

一緒に目指すゴール

みんなの笑顔

・階段が怖くない

・辞めていた趣味を再開

・仕事が快適に本来の力が
 発揮できる

・買物も楽しくお出かけ
 出来る

・行動範囲が広がり
 健康的な生活

一緒に頑張って膝内側の
痛みを軽減緩和して
みませんか?

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地図動画

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営業時間2019年0410

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