膝に水が
溜まっていませんか?

膝の腫れや痛み
ひざのだるさを感じる

膝の皿を押した時に
プヨプヨと浮いている

何か入っているような
異物感がある

突然ひざに激痛が走る

膝に熱がある

膝の表面が柔らかい

膝の皿の形がわかりにくい

痛みの強さは人
それぞれですが
階段の上り下りで
強い痛みを感じる事が
多いです

膝に水がたまるとは?

あなたは膝に水が
たまって痛みと
動きに制限があり
何故、水がたまるの
だろうと??
このページを開いたと
思います

ここでは出来るだけ
シンプルに
分かりやすく
説明します

膝にたまる
水ってそもそも何?

キャプチャ

膝に限らず関節には
関節包という
関節を包む組織があります
特に膝関節は大きい
関節ですから
関節包が当然大きく
なります

関節に水がたまるとは
関節包内にある水が
過剰に増えたという事です

関節包の内部には
関節液という水分が
もともとから
あります

↓その水の特徴は↓

・少量の液体
・無色透明で粘り気あり

「関節液(別名:滑液)」

何で水が
もともとからあるの~?

関節液には
重要な働きがあるからです

「関節液の働き二つ」
関節がスムーズに
動くには関節の摩擦が
すくない方がいいと
思いませんか?

関節がスムーズに
動くのを助ける
潤滑油つまり動く時
摩擦を軽減するのが
関節液の働きになります

つぎに関節液は
関節のクッションである
軟骨に栄養を与える
役割もあります

実は軟骨には
血管がありません
人間の組織は血液から
栄養を吸収していますが
軟骨に関しては
血管がない為
栄養は関節液から
吸収していると
言われています

関節液はどこで
作られているか?

骨膜
重要な働きをする
関節液ですがこの液は
関節内の骨膜という
部分で作られています

骨膜は
新しい関節液の供給と
古い関節液を吸収します

つまり関節液の代謝
古いもの新しいものの
入れ替えを行っています

関節に水がたまるとは
水が多く生産され
古いものの吸収が
おいついてない
状態です

このバランスが崩れると
関節液が増え関節に水が
たまった状態に
なるわけです

何故関節に
水がたまる?

2膝痛

膝関節に何故
水がたまるのか?

結論から言うと
原因は膝関節内部の
炎症です

炎症は関節周囲の
損傷から体が回復
しようと血液が
集まってくる事で
起こります

炎症が起こる事で
患部周辺の血流量が増える
それによって骨膜から
関節液が過剰に分泌
される事で起こります

なぜ炎症が
起こったのでしょうか?

炎症、3つの原因

炎症の原因は3つ
あると考えます

[check]「第1の原因」

膝関節内の軟骨や
骨がすり減った「カス」や
骨の表面からはがれおちた
「かけら」が関節包を
刺激し起きる炎症

[check]「第2の原因」

スポーツ中に起きる
膝の外傷又
オーバーユースから
筋肉・靭帯・腱などが
磨耗して起こす炎症

[check]「第3の原因」

疲労で硬くなった
膝周辺の筋肉が
膝関節を圧迫し
内圧を上げます

内方向の圧は
関節内部の組織への
摩擦を上げ炎症が
起こります

膝に血液がたまるケース

膝に水(関節液)の
代わりに血がたまる
ケースもあります

膝のケガが原因の
ことが多く
半月板損傷や
靭帯損傷などで
膝まわりの組織や器官が
傷ついて内出血した場合に
その血が関節内に
たまります

<液体の成分から
痛みの原因を特定>

正常時、関節液は
無色透明ですが
原因となっている
病気や障害によって
色や成分が違う為膝の
関節液を調べる事で
ある程度の疾患を
予測できるとされています

[黄色で透明]
変形性膝関節症

[黄色で濁りがある]
[関節リウマチ・痛風・偽痛風など]

[白く濁りがある]
[化膿性関節炎]

[血液]
[半月板損傷、靭帯損傷、関節包損傷]
[などのひざのケガ、外傷性の関節炎]

[油の混じった血液]
[関節内骨折(膝蓋骨折など)]

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