介護士をしながら整体師を
しています。
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2017.04.23
腰痛学校 お勧め本
腰痛学校という本を最近、時間ができたので読んでみました内容は腰痛改善にエビデンスが高いと言われる行動認知療法を大変わかりやすく説明しています特徴は・小説でストリーに興味がわく事・腰痛…
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2014.10.22
はじめての認知療法 著者:大野 裕
腰痛や肩凝りはストレスと深い関係があります人間が活動する中で労働としての筋肉活動又プレッシャーでも筋肉は硬くなり過度に緊張状態が続くと腰痛や肩凝りを発生させます当然、心の有り方…
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2014.09.27
症状から治療点がすぐ分かるトリガーポイントマップ
痛みの引きがねになっている筋肉の場所「トリガーポント」そのトリガーポイントの理解を深める為、購入しましたこの本によれば筋肉に関連した痛みの約7割が痛い場所とは関係ない部位に痛みの発生…
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2014.09.10
アクティベータ・メソッドから学んだ治療哲学 著者:保井志之DC
こちらの本はセミナー限定本私の尊敬するカイロプラクターの先生から頂きましたアクティベーターを施術に活用する私にとって必読本ですなぜなら人は何かを長期的に行う時、高いモチベーション…
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2014.08.28
AKの筋力検査法 著者:森本 英文D.C
人間は自然に体の悪い部分に手を触れる習慣があります。手で触れることによりエネルギーを与えたり奪ったりすると考えられています。筋力検査法は体の悪い部分に触れると筋肉の機能が変化するこ…
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2014.08.19
腰痛は怒りである 著者:長谷川淳史氏
腰痛は怒りである本の中で怒りの感情が腰痛を生むとあります普段の姿勢や背骨の歪みなどではなく潜在意識の中にある本人にすら認識されてない怒りが痛みを誘発しているではその仕組な…
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2014.08.18
腰痛診療ガイドライン:日本整形外科学会･日本腰痛学会
日本腰痛学会・日本整形外科学会が示す腰痛のガイドラインです「内容の一部をご紹介させて頂きます」①運動不足は腰痛発生の危険因子である②禁煙は腰痛発症の危険因子である ③BMIと腰痛…
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2014.08.14
体の不調は脳がつくり、脳が治す 著者：保井 志之DC
皆さんカイロプラクティックってなんだと思いますか～？あのボキボキするやつで骨の歪みを整えるんでしょ～？いえ他にもっと根本的な原因を捉えた考え方があります専門的な内容ですがカイロプ…
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