耳の後ろの頭痛
耳の後ろの頭痛でお困りでは?
●耳の周りで頭痛がする
●耳の奥が痛い頭痛
●耳の後ろがガンガン
ズキズキと痛みがある
●ひどい時は
耳鳴りやめまいがする
●肩こりから上に
上がって耳に痛みが出る
●マッサージに行っても
直ぐに元に戻る
●薬は出来るだけ飲みたいくない
●脳神経外科に行ったが
大きな問題はなかった
なぜ耳の後ろが痛いのか?
当院では
耳の後ろが痛くなった原因は
二つあると考えています
❶筋肉が原因
寒さ、栄養不足、睡眠不足から
過労、長時間の同じ姿勢などから
筋肉が血行不良になり痛みに
つながります。
もし温めて痛みが軽減する
場合は筋肉の問題を視野に
入れてみて下さい
具体的な筋肉はこちら↓
この筋肉が硬くなると
耳の後ろが痛くなる事があります。
👉スマフォはタップで開きます。
❷ストレスが原因
ストレスで頭痛に
・心配事が増えた時
・何かが上手く行かない時
・不安や焦りなどで体が
固くなった経験がある方は
多いと思います。
ストレスには
意識的に感じるストレスも
あれば本人が気づかない
ストレスもあります。
ストレスとはつまり
刺激です。
適度な刺激であれば良いのですが
身体に強い刺激が続くと体に
負担が行きます。
ストレスから生まれる
緊張は血行不良に
つながります。
すると体が、危険を察知して
頭痛を感じる場合があります。
さらにストレスは二つに
分ける事が出来ます。
第一に
体を使う肉体的ストレス
第二に
心を使う精神的ストレス
この二つが複雑に合わさって
痛みにつながっている
事があります。
参考サイトNHK健康ch
ストレスが痛みを招く「緊張型頭痛」とは