2024.12.04
カテゴリ：50代で介護職にチャレンジ
仕事のストレスを減らす考え方
真面目な人間ほど
ストレスを蓄積しやすい
なぜか
一つ一つを完璧に
こなそうとする責任感が
強い為である。
帰宅しても仕事を
思い出し考える
その解決策としての
仕事をゲームとして
考える。
仕事は報酬がもらえる
ゲームである。
あえて受け取り方を
柔らかくする為に
仕事を真面目なゲームとして
捉える。
するともう少し
柔軟に仕事を進める事ができる。
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