こめかみの痛みが両方にある頭痛

頭痛(側頭筋)

皆さんこんにちは
ハートカイロの平野です

本日はこめかみの頭痛の
症例報告をさせて頂きます
もともと頭痛持ちで
慢性的な痛みでお悩みです

50代・女性・事務職

夕方からの左右
こめかみがはちまきで
締め付けられるような
頭痛でお悩みです

こめかみというと
片頭痛をイメージする方も
多い思いますが

両側性で
運動しても
悪化しない事から

緊張型頭痛と
考えられます

緊張型頭痛は背中
首、頭部の筋肉が
硬くなる事が原因と
言われています

動画を作成しましたので
参考にご覧ください

筋肉の説明動画

痛みは結果で
原因ではない?

緊張型頭痛の
筋肉は何故
硬くなったのか?

根本原因を探って
生活の質を上げましょう

ほぐしで変らない方は
疲労だけでなく
違うアプローチが
必要だと思いませんか?

緊張型頭痛の要因

緊張型頭痛の主な理由は
皆さんがご存知のように
ストレスの蓄積です

ストレスは同じ人間でも
感じ方が違います

世の中には
同じ仕事内容でも
頭痛が

・出る人
・出ない人

がいますが、それは
何故でしょうか?

性別や遺伝以外で
視野を広げてみましょう

私はその違いは
その方が過去に歩んだ
環境によって
形成された思考癖
にあると考えています

思考癖とは?

思考癖とは
考える時に出る
傾向の事ですが
例えば

・プラス思考
・マイナス思考と

いうのもその一つです

その思考癖によって

・緊張しやすいか
・緊張しにくいか

に分かれてきます

その緊張が
筋肉の緊張に結び付き
頭痛になります

具体例

今回のクライアントは
ある思考癖が頭痛に
つながっている
可能性があります

それは
・いつもだれかの意見に
 合せている

・本当は自分の意見
 考えがあるのに対立
 するのが苦手

 という特徴があります

表現力が
ないのでなく
会話した後に
不安や恐怖を
感じています

誰しも
本当は言いたいけど
言えない経験が
あると思いますが

いつも人に合せる会話が多いと
本来の自分を出せない事に
もどかしさを感じたりします

問題なのは
思考癖が悪いのではなく

体が痛みとして
反応している点です

思考癖が強く本当ではない
自分を演じる為
無意識にストレスをためて
いるのかもしれません

心と体のアンバランス
意識と無意識の不一致
あなにも思いあたる事が
ありませんか?

こめかみが痛い方へ

ハートカイロでは
このような思考癖に
にも注目して
心と体のバランスを
心身条件反射療法
整えさせて頂きます

こめかみの頭痛で
少しでも生活の質を
上げたいとお悩みの方は
一度ご相談下さい。

営業時間・電話番号

営業時間2019年0410

ハートカイロ整体院
薬院駅徒歩2分

電話番号小

薬院 整体 ハートカイロ

施術料金

初回
6,500円(時間60分~90分)
2回目以降
5,500円(時間40分~50分)

回数券
4回→18,000円(1回4,500円)
有効期限2か月

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