薬院 五十肩
あなたは50肩で
お困りではありませんか？
本日は福岡薬院から
腕が上がりにくく
自分は五十肩(50肩)では？
と心配しています
仕事はデスクワーク中心で
神経を使う経理をされており
もともと肩こりをお持ちです。
最近スタッフが退職
残業が重なり
いままでにないほど
疲労が蓄積しています
パソコン作業だけでなく
スマフォなどで首が常に
前傾姿勢になり肩から
首にかけて負担が
かかっています
進行すると頭痛を
伴うケースも少なく
ありません
筋肉は過剰な
重労働でなくても
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長時間の同じ姿勢
責任感や義務から来る緊張状態
栄養の偏りや睡眠不足
シャワーばかりで入浴しない
血行不良(冷え性）
これらが原因で
凝り固まる可能性があります
状況としては
重だるい
張り感
可動域の制限
痛み・しびれ
などが発生します
50肩は「肩関節周囲炎」
といって過労性や
老化現象の一つとして
肩に炎症おこる場合も
あります
それ以外では
筋肉が異常に硬くなり
近い症状になります
今回、肩を動かしてない
時では痛みやしびれが
無い事から急性でない事が
分かります
そうなると
筋肉のこわばりが原因の
可能性が高くなります
実際に肩を触診すると
肩甲骨の周りと首元の
筋肉が異常に硬いのが
分かりました
筋肉が過剰に硬縮すると
うずくような痛みや
しびれを感じます
ではどんな筋肉が
50肩のような症状を
作っているのか？
それは・・・・？
写真も参考にご覧下さい
棘上筋
棘下筋
三角筋
棘下筋
三角筋
ハートカイロでは
この3つの筋肉を
50肩のお悩みを
緩和しています
50肩・40肩は一般的に
半年から1年半と長き
道のりで回復に向うと
されています
その期間を可能な限り短縮し
クライアントの50肩からの
解決に力を注いでいきます
さらに詳しくはこちら
肩関節周囲炎
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