2018.11.05
カテゴリ：肩こり 首こり
疲労が回復する1分ストレッチとは？
皆さんこんにちは
福岡薬院にある
ハートカイロ整体院です
・忙しく肩が痛い
・背中が痛い
・腰も痛い
・重いしだるい
仕事がハード
年齢と共に疲労が
たまりやすくなってきた
マッサージに
行く時間がないし
帰宅後はぐったり
すぐに寝る
そんなあなたに
座ったまま出来る
ストレッチを
ご紹介しています
とても簡単です
私も1時間おきにして
疲れた体を癒しています
是非試してみて下さい
それでも疲労が
回復しない場合は
ハートカイロが
お力になります
神経系の回復を
図り根本から
リセットします
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