2018.10.23
カテゴリ：慢性痛
慢性痛の１分セルフケアとは？貼るだけです
皆さんのこんにちは
ハートカイロの平野です
今回は１分で出来る
セルフケアをご紹介します
すでにやっている方も
いると思いますが
湿布に依存して
結果が出てない方には
お勧です
それは貼るカイロです
慢性痛の方にお勧めの貼り方
３つをご提案します
①患部→血流改善
②首の根元→リラックス
③腹部→内臓から血流改善
最近は冬でも入浴せず
血流が悪い方が
多い事から動画を
作成させて頂きました
こちらも参考に
是非ご覧ください
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