2018.09.23
カテゴリ：慢性痛
慢性痛の原因になる思考くせとは？
皆さんこんにちは
福岡薬院にある
ハートカイロ整体院です
みなさんは慢性痛に
ストレスが関与している事は
知っていますか？
ストレスは蓄積すると
血行不良を起こす事から
筋肉が硬くなりやすく
コリの原因になったり
免疫機能が低下して
癌になりやすくなる
など本でもみた事が
あると思います
ですから適度に
ストレスを解消する事が
大切です
そしてストレスを
ためやすい方には
ある特徴となる
思考癖があります
それは？？
～しなければならないという
責任感あるいは
義務感が過剰に働き
常に～しなければと
行動してしまう事です
しかし思考癖と
体にギャプがあり
心身のバランスが取れず
慢性痛につながる事が
あります
今回はそれを
動画で解説してみました
参考にご覧頂けたらと思います
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