2016.11.07
カテゴリ：肩こり 首こり
背中が重だるい
症状
長時間のパソコン作業で
背中の重だるさ張りと痛み
違和感を感じています
施術方法
検査をすると
肩をすくめる時に使用する
菱形筋と脊柱起立筋が
硬くなっています
早速、ゆるくする
施術を行いました
矯正後、8あった痛みが
5まで減少
慢性的な症状はPCでの
長時間、同じ姿勢で
ある事が多いです
当院ではＮＨＫで紹介された
簡単で座ってできるストレッチを
最後にお伝えしています
習慣的に
ストレッチを入れる事で
筋肉が硬くなる予防になります
又いつでも
メンテナンスに来て
頂きたいと思います
肩こりで詳しいページは↓
福岡 薬院 肩こり
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