2015.12.04
カテゴリ：肩こり 首こり
ヨガで肩こり
本日はヨガの先生に
来て頂きました
性別 女性
年齢 50代
職業 ヨガインストラクター
住所 福岡市中央区
最近、忙しく体の
メンテナンスが希望
リラクゼーション系も
数回行ったが変化に乏しく
そこでアクティベータに
興味があって来たとの事
早速、肩だけでなく
全身を整えました
アクティベータは
神経系を整える事を
得意としています
つまり自律神経の
バランスも整えます
自律神経が整うと
交感神経と副交感神経の
バランスが整い
筋肉の固さを
緩和していきます
施術後の
効果は悩みを
１日で0にするのは
難しいですが
もみ返しや薬などの
副作用が無いのが特徴です
肩こりも数回
施術を受けると
そういえば・・
重だるさが
軽くなったと
感じる事が多いです
ヨガでもレッスンとして
長時間すれば疲労が
蓄積します
継続してバックアップ
させて頂きます
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