介護士、看護師さんの
腰痛、坐骨神経痛、肩こり
などを緩和します。
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2025.05.03
介護で腰を痛めない5つの対策
皆さんこんにちは介護職の経験がある整体師が介護で腰を痛めない5つの対策をご提案します。私は過去に椎間板腰椎ヘルニアと医師に言われ、今でも無理をすると腰痛を感じます。現在介護職をはじめて1…
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2025.03.30
介護での腰痛予防は焦らないでしこを踏む
皆さんこんにちは介護の仕事をしたり、親の介護をしている方で腰痛でお悩みの方は多いと思います。本を見るとボディーメカニクスなど予防できる体の使い方も紹介されていますし独自のストレッチを行っ…
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2025.02.23
介護士の腰痛対策と軽くする方法
介護士に腰痛はつきものです。整体師である私も介護で腰痛を感じる時があります。上手く付き合っていくことが対策の一つです。これは腰痛だからあきらめてくださいと言っているわけではありません。…
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2024.11.30
介護士が腰痛(坐骨神経痛)で退職
私が入職した8か月前に仕事を教わった方が腰痛(坐骨神経痛)で退職された。最初は怖いタイプに思えたが最後の方は良好な関係を築けた。当施設でも介護職で腰痛の方はたくさんいます。良かった…
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2024.10.27
介護士の腰痛の原因はストレスと何？
有料老人ホームの高層マンションタイプならではの腰痛をご紹介します。介護の仕事は排泄介助や車いすの移乗などしゃがむ動きをするので腰痛になる可能性がある。その為、初任者研修などでは支持基…
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2024.07.14
介護職の腰痛予防であるボディーメカニクスの弱点
介護職で腰痛をまったく感じた事がないという方は少数だと思います。ちなみに介護職をしている私は腰痛を持っています。特に始めた最初は肉体疲労の蓄積と新しい人間関係に気を使い心身共に疲れて…
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2019.10.27
腰痛 介護士
今回は腰痛の症例報告です。Tさんは女性で35才の時に介護職に転職されています現在40才で慢性的な腰痛でお悩みです最初は整形外科に行き腰椎椎間板ヘルニアと言われ手術を勧められたそうで…
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