温シップ冷シップあなたはどっち?

あなたはシップを
使った事がありますか?

ひとまずシップを
張ったらいいかと
使っている方も
多いと思います

用途は
・腰痛
・肩こり
・膝痛
・ぎっくり腰

打撲・捻挫・打身
などなどです

私も20代の頃
肩こりに
使っていました

効果を感じる方は
いいのですが
張っても
あまり効果がないにも
関わらず一先ず
いいのだろうと思って
使い続けていませんか?

成分の詳しい説明は
専門化のサイトに
お任せします

いつものように
シンプルに動画を
作成させて頂きました

内容的には以下になります

温シップと
冷シップは
リラックスできるかで
使い分ける

患部に熱感を感じる
炎症がなければ
カイロや入浴を
行い比較してみる

以上ような内容です
ただ一つの
注意点としては
シップのほとんどに
配合されている

炎症鎮痛剤は
炎症を弱くして
痛みを軽減します

しかし血行が
促進されないので
回復が遅くなる
可能性があります

参考文献
あたためる本
「体を温める」
とすべての痛みが消える
・腰痛
・ひざ痛
・股関節痛
・間欠性跛行が治った!
(ビタミン文庫)
単行本 – 坂井 学 (著)

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