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坐骨神経痛トップ2018810


このようなお悩みでは?

腰、お尻、太ももふくらはぎに 痛みやしびれがある

坐骨の痛みで仕事や家事に支がある

椅子に座ったり立ち上がった時に痛みが出る

現在の痛みしびれが3ヵ月以上続いている
   
整形外科、整骨院、整体に行ったが変化しなかった


2回目の施術の感想

坐骨神経痛女性感想竹下さん

「1回の施術で痛みが変化すると思ってなかった」


松永さん感想PPC用修正


男性60代社長小


「施術の感想」

当初整形外科に通っても変化しなかったので

違う方向で見直してカイロプラクティックを

選んで施術を受けました、しびれがひどく歩行も

困難でしたが1回目の施術でこんなにも

痛みが変化するとは思っていなかったです

もう少し施術を続けて行きたいです


(感想は個人によるもので効果を保証するものではありません)



あなたの坐骨(お尻)の痛みはどのタイプ?

福岡 坐骨神経痛

坐骨の痛みとは?

腰からお尻、足先にかけておこる痛みで

しびれが伴う事を指します


坐骨神経に沿っておこる状態であって

正式名称ではないと言われています

坐骨(お尻)の痛みの要因は複数ありますが

よく言われる3つをお伝えします


坐骨(お尻)の痛みの要因3つ

[check] 腰椎椎間板ヘルニア
腰ヘルニア

[check] 腰椎脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症

[check] 梨状筋症候群
梨状筋症候群

(梨状筋他・殿筋・腰方形筋などの筋肉拘縮)などが上げられます


あなたの痛みの対策は?

福岡 坐骨神経痛


整形外科・ペインクリニックに行く

整形外科で痛み止め、湿布をもらった

整形外科でブロック注射打った

レントゲンやMRIやCTなどの画像検査を行った

ペインクリニックに行っている

画像検査でヘルニアがあり薬で様子を見ているが緩和しない

画像検査でヘルニアはないが痛みやしびれがある

それでもかなかな軽減緩和していない



整骨院に行く

マッサージや電気治療をしてもらう

保険が効くし週2回で半年以上

通ったがあまり変化を感じなかった



他の整体院やカイロに行く

ほぐしの後にボキボキしてもらった

ほぐしは気持ちいいけど

あまり変化しなかったしボキボキされるのは苦手


坐骨神経痛の海外の研究内容

坐骨神経痛の要因の一つとされる腰椎椎間板ヘルニアの

海外研究では腰椎椎間板ヘルニアが

要因でない可能性を指摘しています

参考にお読みください

椎間板ヘルニア

1995年、カナダのBoosらの研究によるとヘルニアがある

腰痛患者46名と年齢・性別職業などを一致させた

腰に痛みのない健康な人46人のMRIを撮り

研究内容の知らない医師2人に画像診断してもらい

その結果痛みのない健康な人の76%にヘルニアが見つかりました


健康な人の4人に3人がヘルニアを持っていたのです

つまり画像診断でヘルニアが見つかっても


痛みの要因でない可能性があると説明しています


この研究は国際腰痛学会のVOLVO賞

(年に一度のノーベル賞にあたる賞)を受賞しています

海外では常識で信頼性の高い情報です


お尻や太ももの痛みやしびれの要因は?

施術者

お尻から太ももふくらはぎへの痛みの要因は??


福岡 坐骨神経痛

ハートカイロでは異常に硬くなった筋肉に

注目し軽減、緩和を行います


整形外科では画像検査を中心に行います

レントゲンやMRIでは骨や軟骨などの異常を

発見するのは得意なのですが筋肉の硬さをみるのは苦手なのです


また画像診断に頼る為に筋肉への触診はほとんど

無いのではないでしょうか?


しかし触ってみると・・・・

お尻の筋肉や

太もも裏の筋肉

ふくらはぎの筋肉が

異常緊張し硬くなっている方がいます


これらは過労・ストレス・などにより筋肉が硬くなる事で

血行不良が起き痛みやしびれにつながる事があります


「お尻に痛みとしびれがありました。」


坐骨神経痛


男性40代サラリーマン小


「施術の感想」

仕事が座り仕事なので常にお尻に痛みと

しびれがあり大変困っていました

仕事が忙しすぎて自分の体をいたわるのを忘れていました

色々ネットで調べると筋肉の異常なこりが

原因かもしれないと分かり5~6回マッサージを

受けてみましたが変化を感じなかったので

平野先生の施術を受けてみました


5~6回目で仕事で気にならない程度まで緩和しました


(感想は個人によるもので効果を保証するものではありません)



坐骨神経痛を緩和する方法

神経系

坐骨神経痛がほぐしだけで軽くなる場合は

軽度な筋肉疲労の可能性があります

そして慢性的でなかなか軽減しない場合は

根本原因を探して対策を打つ事をお勧めします


その一つが筋肉を操作している神経系へのアプローチです

通常、神経系は脳から筋肉をゆるませる命令を送っています

しかし過度な疲れストレスなどにより

神経系が上手く働く事ができず、筋肉が硬いままになって

痛みやしびれを起こしている場合があります


こういった神経系の働きに元気がない場合は

表面上の対策ではなく脳からの命令系つまり神経系の働き

アプローチした方が根本的な対策になるかもしれません

ほぐしやボキボキする方法以外をお探しの方には

特にお勧めできる方法です


坐骨神経痛につながる筋肉とは?

坐骨神経痛はお尻にある大殿筋・中殿筋・小殿筋

梨状筋が硬くなって痛みにつながっている可能性があります

あなたはどのタイプでしょうか?


患部を下にして寝るのが困難

中殿筋

「中殿筋が硬くなると?」

[check]歩く際の痛み・違和感

[check]気になる所を下にして寝るのが困難

キャプチャ


太ももの裏、ふくらはぎの痛み

小殿筋(坐骨神経痛)

「小殿筋が硬くなると?」

[check]足をひきずるほどの股関節痛

[check]椅子から立ち上がり時の痛み

[check]ももの裏、脚の外側の痛み

キャプチャ



小殿筋が要因かも?


↓タッチでもっと動画で詳しく解説
坐骨神経痛の動画


座っている時に居心地が悪い

大殿筋

「大殿筋が硬くなると?」

[check]座っている時に居心地が悪い

[check]お尻の真ん中に違和感と痛み

[check]お尻の下に違和感と痛み

キャプチャ



股関節を動かすと痛いタイプ

梨状筋

「梨状筋が硬くなると?」

[check]腰部、大腿部の付け根(そけい部)の痛み

[check]